Porcijų skaičius:  1

Gaminimo laikas: 7 min

Ingredientai:

1,5 obuolio
1 bananas
0,5 stiklinės mėlynių (gali būti šaldytos)
4-5 v. š. lazdyno riešutų
4-5 vnt. datulių
1/4 a. š. cinamono

Gaminimas:

Visus komponentus sudedame į kokteilinę/blenderį. Užpilame vandens per 3-4 pirštus nuo viršaus.

Labai gardu!!!