Mano pusryčiukai :)
Šį rytą angliavandenių bombytė, bet visai kitokia nei kad gaminių iš miltų, pieno ir cukraus.

Porcijų skaičius:  1

Gaminimo laikas: 10 min

Ingredientai:

Pirmas sluoksnis:
1/2 stiklinės kokoso drožlių
1/2 stiklinės 10 min mirkytų datulių
3 v. š. kakavos
1 v. š. kokoso aliejaus
1/2 a. š. cinamono

Visus ingredientus sumaliau blenderiu/kokteiline iki vientisos masės.

Antras sluoksnis:
1 bananas
3 v. š. uogų (tinka bet kokios Jūsų turimos ar mėgiamos uogos)

Suformavau formyte sluoksnius,ant viršaus užpyliau trintas, šviežiai užšaldytas braškes.

Skanaus ir į sveikatą:)!

Gražina Gum
www.gyvasmaistelis.lt
www.facebook.com/zalireceptai

DALINAMĖS su draugais!