Jūros kopūstų valgykime daugiau ir dažniau!

4396707_2a7eB4

Ar žinojote, kad?

XIII amžiuje Kinijos imperatorius Kangsi išleido nurodymą visiems privaloma tvarka valgyti jūros kopūstus. Šiam įsakymui nepaklusę asmenys buvo prilyginami valstybiniams nusikaltėliams. Rezultatų ilgai laukti nereikėjo: šio įsakymo galiojimo laikotarpiu Kinijoje labai sumažėjo sergamumas hipotireoze – tai liga, atsirandanti dėl sutrikusios skydliaukės hormonų gamybos.

Kuo dar šis augalas yra vertingas?

JŪROS KOPŪSTAI – pasižymi itin gausiu jodo kiekiu, taip reikalingo mūsų hormonų veiklai, imunitetui
stiprinti. Juose yra daug įvairių mikro ir makroelementų kaip kalcis, magnis, kalio, seleno, taip
pat aminorūgščių bei glutamo rūgšties. Jūros kopūstuose yra daug vitaminių C ir B grupės, taip pat
A, K, D ir E. Dėl gausaus ląstelienos kiekio ir mažo kaloringumo – tai puikus maistas norint
sulieknėti.

Jūros kopūstai stimuliuoja ląstelių atsinaujinimo procesus, todėl oda irgi tampa švytinti.

Skatinu, kaip tas Kinijos imperatorius, juos vartoti kiekvienam. Atraskite jūros kopūstus žemiausiuose prekybos centro lentynose ir būkite sveiki :)

o čia nuoroda į mano autorinį jūros kopūstų salotų receptą. Skanaus!

Mano autorinės mitybos programos:

– 7 dienų super detox programa (http://gyvasmaistelis.lt/lt/prekes2/programos/7-dien%C5%B3-detox-mitybos-planas-detail.html)

– 3 dienų energetinė mitybos programa skirta imunitetui stiprinti, patartina sportuojantiems žmonėms (http://gyvasmaistelis.lt/lt/prekes2/programos/3-dien%C5%B3-energetin%C4%97-mitybos-programa-detail.html)

– 3 dienų mitybos programa (ją rasite jau ir didžiuosiuose Lietuvos knygynuose).

Komentarų: 2

  1. Aciu,Grazina uz tokia puikia informacija apie juros kopustu nauda zmogaus organizmui jo sveikatai.Noriu paklaust.Norvegijoje pilnos pakrantes ismetamu i kranta bangu juros kopustu lapu.Ar juos kazin butu galima panaudot?

    Patinka

  2. Gerbiama Gražina,dėkui už nuostabią knygą,ją perskaičiau per vakarą.Būtu malonu,kad pasidalintumėt,kokie produktai tinka prie skydliaukės hipofunkcijos? Labai Jūms dėkui.

    Patinka

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti / Keisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti / Keisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti / Keisti )

Google+ photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google+ paskyra. Atsijungti / Keisti )

Connecting to %s